Etykiety

Pyszne śniadanie , miniaturki i niesamowite zdjęcia oraz naklejki i szybki rysunek #asmrpopolsku



    Cześć,  jak miło  móc z Tobą  się przywitać. Mam nadzieję że wrzesień łagodnie się z Tobą obchodzi . Niebo coraz częściej grymaśne ale temperatura wciąż zachęca do spacerów. 
   Słyszeliśmy się zaledwie tydzień temu ,  a u mnie powstało kilka niby drobnych ale tak diametralnie zmieniających wszystko zmian. Przede wszystkim kawa zniknęła z śniadaniowego menu a pojawiły płatki owsiane  z bananem na mleku. Może moja wersja z bananem i cukrem nie jest za bardzo fit, ale jeśli zdecydujesz się na same płatki na pewno będą pomocne w diecie . 
    Jakim cudem owsianka może mieć właściwości  odchudzające? Zawdzięcza to zawartości beta-glukanu - rozpuszczalnego w wodzie błonnika, który zmniejsza poziom hormonu głodu, cholecystokininy. Beta-glukan powleka przewód pokarmowy lepką warstwą odporną na działanie enzymów trawiennych jak płynny opatrunek spowalniający proces przyswajania cukrów i wiążący kwasy tłuszczowe. Ma właściwości probiotyczne - jest pożywką dla dobrych bakterii. Z kolei frakcja nierozpuszczalna błonnika zawartego w owsie poprawia pracę jelit i daje uczucie sytości.
Kupiłam również dresy więc jesień będzie rowerowa,  jeśli tylko zechcesz pokażę Ci różne zakątki.  
   Skończyłam czytać kolejny tom Simona Beketta i wkrótce zacznę czytać następny.  Zawsze podziwiam zdolności ludzi i staram się chwilę przystanąć z zastanowić się w jaki sposób coś zostało wykonane,  jak wiele czasu,  pracy , umiejętności i środków zostało w to włożone.  Przykładowo autor książki wielokrotnie kontaktował się ze specjalistami różnych dziedzin którzy pomagali w drodze gromadzenia dokumentacji.  Doktorzy,  archeolodzy,  policja czy kryminolodzy uniwersytetu Teesside którzy umożliwili autorowi uczestniczyć w kursie odnajdywania i ekshumacji zwłok robi wrażenie.  
  Zazwyczaj jest tak że albo coś nam się podoba albo nie i nie roztrząsamy na czynniki pierwsze  jak to się stało że coś powstało,  zostało napisane,  namalowane czy nagrane a przecież  niejednokrotnie to na co patrzysz nawet jeśli nie  bardzo przypada Ci do gustu są to lata ćwiczeń,  pracy czy zdobywania wiedzy i różnych informacji. Bynajmniej ja  właśnie tak o tym myślę.  Jeśli podzielasz moje zdanie albo może i nie , chętnie zapoznam się z Twoim poglądem.
 Przekładając różne swoje  rzeczy,  odświeżając półki natrafiłam na kilka ciekawych przedmiotów,  jak miło wyszperać coś co przypomina pewne sytuacje,  chwile,  śmiech,  starania. Te drobniusie modele , kupiliśmy kiedy pierwszy raz przyjechałam do Niemiec czyli dokładnie cztery lata temu,  wraz z moim ukochanym odwiedzając różne miejsca natrafiliśmy na wystawę makiet starych pociągów,  miniatur i wielu innych ciekawych rzeczy . Wtedy też kupiliśmy te słodkie miniaturki, które służyły nam za modele do zdjęć.  Wiele ciekawych rzeczy się działo podczas fascynacji fotografią,  podczas tej zdjęciowej drogi. Ustawialiśmy te figurki w zwyczajnych miejscach , w trawie i na chodniku tworząc ciekawe fitografie i jednocześnie śmiesznie przy tym wyglądając , leżąc po środku drogi z aparatem przy oku .
  Wczoraj odkryłam stary sposób robienia naklejek , ubawiłam się po pachy.  Jeśli chcesz zobaczyć jak takie powstają,  chętnie pokażę. 
  Tymczasem żegnam się,  do kolejnego odcinka.  Papa

A tu konieczne zobacz właśnie wszystko to o czym mówiłam , koniecznie subskrybując kanał - to bardzo ważne .
 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Etykiety:

Popularne posty

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *