Praktyka relaksacyjna część pierwsza #2

Opuszczasz głowę i twoim oczom ukazuje się spokojny ocean, zachodzące spokojnie ciepłe słońce które ogrzewa twoją twarz. Pod bosymi stopami czujesz soczystą miękką trawę, która lekko łaskocze Cię w kostki....

 Witaj. Bardzo miło Cie gościć.  Jesteś tu byś mógł  odprężyć się po całym , męczącym dniu. Relaksacja jaką tu doznasz to doskonały sposób na stres i skutki przepracowania. W codziennym zabieganiu warto abyś znalazł chwilkę na wyciszenie się i przywrócenie harmonii. Twoje życie będzie wówczas nie tylko przyjemniejsze,  dodatkowo unikniesz niekorzystnych  konsekwencji przewlekłego stresu. Relaksacja zapewni Ci świadomy odpoczynek,  odcięcie się na jakiś czas od wszystkich stresujących bodźców. 

 Jeśli jesteś już gotowy zapraszam Cię do stanu błogiego spokoju, który leczy nie tylko duszę ale i ciało. 

 Dokładnie to usłyszysz gdy włączysz pierwszą część relaksacji,  baa nie tylko usłyszysz ale i doznasz.  "Gdy zamkniesz powoli oczy..... Każdy kolejny kolor będzie cię wprowadzał w stan coraz głębszego odprężenia" . ....To niesamowite jak podczas tej terapii człowiek potrafi się rozluźnić, wyłączyć i na nowo naładować akumulatory. 

  Oprócz szeptu , który przyprawi Cię o przyjemny dreszczyk i gęsią skórkę możesz zobaczyć przyjemne wideo przedstawiające szczegóły, które znasz ale nabierające nowego znaczenia , bardziej wyraźnego.  Prawie dziewiecio minutowy seans potrafi przynieść tyle dobra :

• Uzyskasz stan głębokiego odprężenia 

• Będziesz spokojny, opanowany i       maksymalnie zrelaksowany 

• Przepełnieni Cię szczęście i radość 

• Twoje ciało odpocznie

Słyszałam od słuchaczy że to wewnętrzny masaż,  nie muszą iść do gabinetu i wyrzucać pieniędzy,  mogą za to do woli odtwarzać nagranie i czerpać korzyści z niego płynących. Po za tym jest tak miło że nie chce odrywać się uszu.  Oczywiście słuchanie w słuchawkach jest bardziej efektowne a powtarzanie praktyki sprawi że nabierasz większej wprawy w doznaniach.

  
Wiesz że jesteś ważny? Wartościowy? Czy wiesz że Ty i Twoje ciało zasługujecie na coś przyjemnego ?! Dla tego teraz usiądziesz,  albo jeszcze lepiej położysz się wygodnie,  baaardzo wygodnie i posłuchasz tego co sprawi że poczujesz się dobrze. Obejrzyj wideo

Kiedy Ty się będziesz relaksować ja chętnie napiję się kawy, bez niej nie dałabym rady tego wszystkiego zrobić. Jeśli zechcesz mi ją postawić to chętnie się napiję.  W tym celu kliknij tu i zadziałaj -> POSTAW MI KAWĘ
(Oczywiście jest to dobrowolne i jeśli nie chcesz to nie musisz)

   Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę przyjemnego odpoczynku.

#ASMR #asmr #ciarki #orhazmmózgu #asmr
#asmrpopolsku #polskieasmr #youtubeasmr #relaks #relax #asmrartist
#audycja #audycjaasmr #polska #asmrpolska #asmrpolska #polishasmr
#mikrofon #dzwiek #dzwieki #ciarki #dreszcze #relaksujące opowieści
#głos kobiecy #damski głos #tapping #wyciszenie #zasypianie #opowiadanie #antystres #stres
#napięcie #rozluznienie #asmrsound #asmrvideo #czaspodeszczu #bouasmr #bou
#silentasmr #szept #szepty #cisza #szeptanie #asmrvids #wyzwalacz #szeptasm #asmrszept #asmrpl #uszy #słuch #głos #kobieta #dobranocka

#psycholoia #str#napięcie #rozluznienie #asmrsound #asmrvideo #czaspodeszczu #bouasmr #bou
#silentasmr #szept #szepty #cisza #szeptanie #asmrvids #wyzwalacz #szeptasm #asmrszept #asmrpl #uszy #słuch #głos #kobieta #dobranocka
#psycholoia #stres #depresja #bezsenność #joga #medytacja #wiadomości #zdrowie #uroda #ćwiczenia #hipnozaes #depresja #bezsenność #joga #medytacja #wiadomości #zdrowie #uroda #ćwiczenia #hipnoza